「気を付けましょう!」の記事一覧

ドライヤーに気を使ってみる

気を付けましょう!
ドライヤーと抜け毛の関係

髪の毛にとって、ドライヤーの熱は決して良くはないのですが、濡れた髪の毛をそのままにしておくと体温が奪われて健康に良くないのと、濡れた状態は雑菌が繁殖しやすく、時には嫌な匂いがすることもあります。 そして、手早く乾かしたほ・・・

睡眠時間は大切です

気を付けましょう!
睡眠と髪の毛

知らずにしている女性の薄毛に良いこと悪いことのなかに「睡眠不足」ということがあります。睡眠不足は髪の毛に悪いだけでなく、健康にも悪い影響がありますが、髪の毛に悪いこと=健康にも悪いので、女性の薄毛になったら髪の毛だけに気・・・

頭皮マッサージ

気を付けましょう!
髪の毛の悩みを解決しましょう

女性の薄毛の原因には、髪の栄養不足ということがあります。 栄養はしっかり取っていても、頭皮へ送られなければ髪の毛は栄養不足になり、その結果、女性の薄毛となってしまいます。 血液の流れがスムーズではないと、頭皮に栄養が送ら・・・

食材にちょっと気をつかう

気を付けましょう!
自分で調べることが大切です

私たちの食生活の中で、何気なく取り合わせている食品がベストの取り合わせということがよくあります。 たとえば、多くの人が組み合わせるトマトとオリーブオイルですが、この二つを組み合わせて摂ることで、体内での吸収が早くなり、髪・・・

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